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Cosa significa
Il termine shiatsu deriva da SHI = dito e ATSU = pressione
Consiste in una tecnica giapponese che si esegue attraverso la digitopressione lungo i meridiani energetici
https://youtu.be/mHc2u9FPt_k?si=xfE984-m4AXR59ZV
Le pressioni vengono esercitate soprattutto con il pollice e poi anche con il palmo della mano, ma anche con il gomito e con il ginocchio
Come esercitare la digitopressione
I meridiani
