Shiatsu e digitopressione

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Cosa significa

Il termine shiatsu deriva da SHI = dito e ATSU = pressione

Consiste in una tecnica giapponese che si esegue attraverso la digitopressione lungo i meridiani energetici

Le pressioni vengono esercitate soprattutto con il pollice e poi anche con il palmo della mano, ma anche con il gomito e con il ginocchio

Come esercitare la digitopressione

I meridiani