Il pensiero modifica il respiro
Quando pensiamo qualcosa che non ci piace accade che il nostro pensiero modifica il respiro si fa corto e affannoso generando una contrazione muscolare in qualche parte del nostro corpo vivere realmente o immaginariamente una situazione di pericolo produce stress Cosa produce il pensiero In termini pratici diventa cortisolo e si tramuta presto in una … Leggi tutto