È molto importante come ci manteniamo se vogliamo vivere forti e prosperare. Ciò che mettiamo nel nostro “serbatoio” è fondamentale. Ecco la mia colazione: la colazione di uno Yogi. È molto facile da preparare; non serve nemmeno accendere il fornello, tranne che per scaldare l’acqua per la soluzione di curcuma. Il resto è molto efficiente … Leggi tutto
Seppur con meno entusiasmi miracolosi, le proprietà benefiche dei chiodi di garofano sono state in buona parte confermate dalla scienza moderna. Quali sono, dunque, i reali benefici apportati nell’uso dei chiodi di garofano? Vediamoli insieme: ANTINFIAMMATORIO. I chiodi di garofano possono essere impiegati per lenire qualsiasi infiammazione che interessi la bocca, come gengiviti, afte, herpes simplex, stomatite, nonché per il mal di … Leggi tutto
L’assunzione giornaliera di un centrifugato fatto di: 8 carote, 1 spicchio d’aglio, 1⁄2 mazzetto di prezzemolo, 1⁄2 cavolfiore bianco, 1 barbabietola rossa, 1 cetriolo sbucciato. Dopo la centrifugazione di questi alimenti è opportuno filtrare il succo con un colino per renderlo assolutamente liquido e BERE LA QUANTITÀ CHE SI DESIDERA ENTRO I PRIMI 5 MINUTI! … Leggi tutto
Consigli per risolvere problemi di acidità, reflusso gastrico, ecc…:-> Bere ogni mattina per prima cosa 1 bicchiere di acqua naturale col succo di 1/2 o 1 Limone (a seconda della grandezza) ma è importantissimo non mangiare o bere nient’altro per almeno mezz’ora dopo l’assunzione.-> Bere ogni sera dopo l’ultimo pasto 1 bicchiere di acqua naturale … Leggi tutto